PRINCIPES ACTIFS
Kiné Nutrition
KinéNůtrition, une rééducation sensorielle de l’alimentation.

KINÉNUTRITION   fleche


ORIGINESNous connaissons tous les règles d'une bonne alimentation : légumes, fruits frais, manger à heure fixe sans grignotage, favoriser les graisses végétales au graisses animales, pas trop gras pas trop sucré…
Mais pourquoi n'appliquons-nous pas ces règles élémentaires pour notre santé de tous les jours ?
Cette question est à la source de recherches passionnées ; les réponses ont données naissance à la KinéNutrition.



Cette méthode élaborée, fondée par Floriane, est le fruit de son expérience (20 ans sur le terrain) et de son travail de synthèse des connaissances disponibles. Un travail de longue haleine, au fil de ses rencontres, lui permet aujourd'hui de répondre à vos objectifs.

KinéNutrition, un regard nouveau sur la nutrition, une philosophie.
 

LE CONCEPTAquaflorès KinéNutrition, Concept d'Équilibre Nutritionnel Personnalisé des Laboratoires BioSpa Sciences, répond à un objectif Santé & Bien-être.

Véritable voyage au cœur de vos cellules, KinéNutrition permet de mieux comprendre comment votre corps fonctionne, être à son écoute et s'adapter à ses besoins avec précision.

Tout en douceur, cette méthode rééduque vos habitudes alimentaires et votre métabolisme.

Vous retrouvez le plaisir de manger sans complexe pour votre santé de tous les jours.
 



Procédé
La KinéNutrition est un enseignement permettant d'apprivoiser votre alimentation au quotidien par le plaisir des sens.

Cet enrichissement initié par KinéNutrition a pour objectif de cultiver votre autonomie face à la nourriture tout au long de votre vie.

Ce processus d'acquisition passe par 3 étapes éducatives et évolutives : Stimuler, Observer, Ajuster.

KinéNutrition, les premiers pas vers la gastronomie Santé & Bien-être

Bienfaits et Résultats
KinéNutrition met un Booster dans votre corps et de la douceur dans votre esprit !

Vous retrouvez le plaisir d’habiter votre corps, cette merveilleuse machine qui ne vous veut que du bien.

Au delà de la nutrition, KinéNutrition est un accompagnement pour booster à long terme les résultats de votre cure.
 
 

À CHACUN SA RÉÉDUCATION SENSORIELLE   fleche


LES OBJECTIFSLa méthode KinéNutrition est initialement conçue pour compléter les Croisières Blanches Silhouette et répondre aux problèmes de zones rebelles, de cellulite et d’obésité commune.

Si les principes de la méthode sont universels, les conseils et les protocoles sont personnalisés. Il s’agit avant tout d’une attention permanente à votre corps et à ses besoins en fonction de votre mode de vie.
Ainsi, les bénéfices de la méthode dépassent largement le cadre des problématiques Minceur pour apporter une réponse à tout un chacun.

Sauf pathologies, nécessitant impérativement un médecin nutritionniste, la KinéNutrition est parfaitement adaptée aux différentes situations qui peuvent se manifester au cours de la vie.

Ce Concept d'Équilibre Nutritionnel Personnalisé débute par le diagnostic Nutritionnel qui fait partie des Diagnostics Spécifiques de la méthode Aquaflorès. (Voir la rubrique "Diagnostic")

 






LES SOLUTIONSMaman heureuse, Sport & Confort, Stop Tabac, Silhouette Booster, Perf, Santé’Sens, Beauté, Détente & Sommeil…

KinéNutrition, méthode complète par la synergie unique des 10 Outils Essentiels, potentialise votre santé par la nutrition pour que chacun : sportif, femme enceinte, jeune maman, fumeur, citadin, sénior, adolescent, sédentaire, personne en surpoids, victime de déséquilibres, de problème de peau, du stress… retrouve le plaisir de manger.

Voici l'esprit KinéNutrition, les Sens au cœur de l’Expertise Santé.

KinéNutrition, des solutions Nutritionnelles personnalisées qui révèlent naturellement le potentiel de votre Corps.
 

LA MÉTHODE   fleche


LE PLAISIR DE MANGERLe fil conducteur est d’associer une alimentation saine et équilibrée au nécessaire plaisir de manger, trop souvent oublié par les régimes (privation, pesée, déséquilibre, carence… qui dénaturent la notion de repas).
Pour atteindre un amincissement efficace et durable, Aquaflorès KinéNutrition combine 10 principes fondamentaux, les Essentiels, autour des notions de Plaisir, Satiété, Balance énergétique, Besoins Nutritionnels…

Cette façon différente de concevoir les habitudes alimentaires, combat les surcharges pondérales, préserve de la prise de poids, inhibe les sensations de faim désordonnées, le grignotage, l'envie de sucre, protège des comportements alimentaires à tendance boulimique, anorexique…

Retrouvez une alimentation équilibrée au quotidien tout en douceur. KinéNutrition se donne pour mission de trouver avec vous le juste équilibre.



SLIM SANS REGIMELa volonté des Laboratoires BioSpa Sciences : s’attaquer à la cause, en réactivant la capacité naturelle à choisir les aliments en fonctions de ses besoins du moment, sans artifice ni substance dangereuse.

En revanche, la plupart des régimes tendent à contraindre les repas sans traiter la cause. C’est pourquoi, tout comme les diététiciens d'aujourd'hui, nous évoluons vers des moyens d'équilibre alimentaire à long terme, pour un objectif Santé & Bien-être.
 

AU SERVICE DE VOTRE CORPSLes Laboratoires BioSpa Sciences s'engagent pour un résultat durable et responsable.
Les protocoles mis au point par Floriane, Fondatrice, sont enseignés par Aquaflorès Académie aux kinésithérapeutes, préparateurs physique, naturopathes, ostéopathes… attentifs au fonctionnement du corps, aux aliments et leurs effets sur l'organisme.

Le corps humain a encore beaucoup à nous apprendre. Les Laboratoires BioSpa Sciences n’ont de cesse de développer leurs méthodes à mesure de l’évolution des connaissances scientifiques et de la pratique quotidienne des Nutrithérapeutes, pour toujours mieux vous accompagner.

Par exemple, "la théorie des calories repose sur des travaux réalisés voici plus d'un siècle. Or, ceux-ci ne tiennent compte ni du mode de cuisson ni de la digestion." Source : Ca m'intéresse | Avril 2010






















La science de la nutrition
A notre époque, sous l'effet du développement scientifique, la nutrition offre le moyen le plus naturel pour conserver ou retrouver son poids et préserver ou améliorer sa santé. La diététique, quand à elle, correspond à une "norme" sociale qui régit l'alimentation de l'être humain avec un ensemble de règles.

NO MIRACLEPour un amincissement durable, pas de miracles.
Vous ne pouvez pas perdre en 1 semaine les kilos que vous avez mis des mois à prendre.

Une perte de poids trop brutale entraîne un dérèglement du métabolisme et génère un stress pour votre corps.

Ce "stress de famine" peut provoquer dans un deuxième temps l’effet inverse, et le corps peut alors déclencher un rebond stimulant le stockage, appelé couramment l’effet yoyo : le corps a peur de manquer à nouveau et surstocke.

Un suivi nutritionnel adapté permet de rationnaliser et de choisir les apports nutritionnels de la manière la plus agréable possible, afin de réduire le stockage de nouvelles molécules de gras ou d'éviter les aliments inadaptés aux besoins journaliers et d’en favoriser la consommation par l'organisme.

Toujours équilibré, le comportement alimentaire idéal ne devra jamais être carencé, hypo-calorique, aglucidique ou alipidique.

Tout recours à une méthode ou à un produit miracle est contraire à la physiologie du tissu adipeux. (lien vers comprendre "effets physiologiques d'un régime")
Le succès des traitements de réduction des dystrophies graisseuses réside donc dans une parfaite connaissance de la physiologie et dans une utilisation synchrone des différentes outils.

Toute perturbation de l'organisme trop rapide, provoqué par une diète stricte générant un déséquilibre, pourrait nuire à la réussite de votre Solution KinéNutrition.

« La dictature de l'image et les régimes qui font grossir. Les mannequins ne sont pas nous. Se mettre au régime pour leur ressembler peut être frustrant, déséquilibrer notre l'alimentation et finalement nous faire beaucoup de mal. » Source : Futura Science | Maigrir sans régime, c'est possible ! | 2006  
 

DIAGNOSTIC SPÉCIFIQUE   fleche


Le diagnostic Nutritionnel fait partie des Diagnostics Spécifiques de la méthode Aquaflorès.

Il répond à un objectif précis de Santé & Bien-être alimentaire et s’adresse à toute personne sportive ou sédentaire désirant gommer quelques imperfections, arrêter de fumer, améliorer ses performances, rééduquer ses apports énergétiques en fin de carrière sportive, retrouver un meilleur sommeil, affiner sa silhouette, soulager des jambes lourdes, éliminer une surcharge pondérale ou retrouver une aisance gestuelle…

Nous vous proposons une rencontre avec notre Spécialiste en Nutrition, pour identifier et définir ensemble vos objectifs et composer sur mesure votre programme personnalisé, accompagné en option de la méthode Aquaflorès Pure Minceur.

 

Lors de cette première rencontre, votre Spécialiste analyse les paramètres du monde qui vous entoure, vos habitudes de vie, afin de coordonner un programme d’attaque finement adapté à vos ambitions comme à vos possibilités, dans le respect de votre corps et de vos choix de vie.



Tout commence par un examen attentif de votre problématique suivi d'une analyse de la relation entre la nourriture et votre santé.

Nous prenons en compte le flux de données auxquelles vous êtes exposées et nous vous conseillons face à ce gloubi-boulga informatif.

Ce diagnostic comprend également, si vous le désirez, un Diagnostic Santé & Bien-être complet en fonction de vos souhaits et besoins santé.

VOTRE PROFILAnalyse Originelle
• Historique
• Origine du surpoids
• Rétention d'eau
• Décryptage de la prise de poids
• Facteurs physiologiques
• Facteurs nutritionnels
• Évaluation des besoins
• …
Analyse Corporelle
• Déterminer les carences
• Évaluer les besoins énergétiques quotidiens
• État de santé
• Aspect de la peau
• Prise de mesures (facultatives)
• Bio-impédancemétrie
• Morphotype
• …

 

DÉROULEMENT   fleche


Un suivi attentif…

1 | STIMULERPhase d'attaque
Suite à ce Diagnostic Nutrition, votre Nutrithérapeute analyse votre mode de vie pour adapter les meilleurs outils sans perturber vos habitudes. Il vous conseillera une alimentation équilibrée adaptée à votre métabolisme, vos caractéristiques, votre histoire, vos besoins énergétiques quotidiens, vos goûts alimentaires, vos envies, vos préférences, votre rythme de vie familiale, vos contraintes professionnelles et votre état de santé, pour que manger reste un plaisir.



Vous pourrez adopter et conserver aussi longtemps que vous le souhaiterez votre Solution KinéNutrition.
 



2 | OBSERVER
Phase d'adaptation
A la maison, un temps sera nécessaire pour enclencher les processus physiologiques et naturels de votre organisme.
Tout au long de votre expérience, votre Nutrithérapeute surveille l’évolution des effets sur votre corps et réadapte le protocole KinéNutrition si nécessaire afin de répondre très précisément à votre problématique. Il vous accompagne, vous motive et vous guide pour garder le cap sur vos objectifs Nutrition & Santé.

Vous commencez à percevoir le fonctionnement et les besoins de votre corps.
 

3 | AJUSTERPhase d'appropriation
Durant le Bilan Bien-être votre Nutritherapeute décrypte les réactions de votre corps pour finaliser votre Solution KinéNutrition et vous permettre d'appliquer ses fondamentaux avec succès, tout en douceur, sans même vous en apercevoir.

Progressive, douce et naturelle, vous ne ferez qu'une bouchée de votre KinéNutrition.



 
 

OUTILS ESSENTIELS | 1 | STIMULER   fleche


Tout le savoir faire Aquaflorès est au service de vos cellules.



Nos outils vous guident pour atteindre vos objectifs Nutrition & Santé et vous motive pour maintenir le cap tout au long de votre vie. Voici l'esprit Santé'Sens, les Sens au cœur de l’Expertise Santé.

KinéNutrition potentialise votre santé par la combinaison de 10 Outils  Essentiels. Découvrez les fondamentaux de la méthode et quelques repères de notre méthodologie.

 

ACTIONEnclencher les processus physiologiques

• Mieux connaître les aliments et leurs actions sur votre corps
• Limiter les périodes de stockage
• Favoriser le déstockage
• Manger les bons aliments, au bon moment.
• Chronologie et composition sans perturber votre quotidien
• …


 

EMOTIONAu cœur même de la méthode, la couleur de l'apaisement.

Nous savons tous aujourd’hui que le stress et son cortège d’émotions ont leur part de responsabilité dans notre comportement alimentaire…

Aussi, pour la réussite de votre Solution KinéNutrition, il est essentiel de passer par une meilleure gestion notre stress.

• Déculpabiliser face à nos envies de plaisir gustatif
• Apprendre à gérer le stress
• Anticiper sur nos coups de fatigue/blues quotidiens
• Maitriser les sucreries palliatives
• Trouver un réconfort émotionnel au travers de la nourriture sans déséquilibre
• …
 

OUTILS ESSENTIELS | 2 | OBSERVER   fleche


SENSATIONAmbitieux projet que celui de réétalonner les récepteurs de notre système digestif, étape indispensable.
• Trouver vos astuces coupe-faim
• Apprivoiser vos stimuli
• Réapprendre la sensation de faim aux bonnes heures
• Stimuler l’effet de satiété
• Percevoir le fonctionnement et les besoins de votre corps
• Affuter votre ressenti
• …

INTUITIONAu cœur même de la méthode, l'intuition.
Être capable d’interpréter et d’écouter les différentes informations liées à l‘assimilation d’aliments, apprendre à écouter son corps pour bien s'alimenter et cibler au mieux ses besoins.
Type d’aliment (fruit, féculent, viande…)
• Saveurs (sucré, salé, épicé…)
• Associations opportunes ou néfastes
• Stimuler la biodisponibilité des aliments
• Respect de votre propre nature
• Respect de vos aversions (exemple : lait)
• …

RÉÉDUCATIONTout comme vous pourriez le faire pour une articulation ou un membre dans un contexte post traumatique, nous allons ensemble rééduquer votre organisme et vos habitudes alimentaires.
• Rééduquer votre métabolisme
• Éduquer votre corps à l'équilibre
• Équilibrer la balance énergétique
• Rééduquer l'apport énergétique en fin de carrière sportive
• Rééducation du système digestif
• Accompagner l'arrêt de la cigarette
• …

ELIMINATIONApprenez à connaitre et reconnaitre les aliments incontournables pour les phases d’élimination ponctuelle et périodique.
• Reconnaitre les vrais aliments « Light »
• Enclencher les processus saisonniers
• Sélectionner les bons aliments detox
• Détoxification annuelle
• …
 



MENSURATIONS
Mesurez vous, ne vous pesez plus. Sauf pour un boxeur, un jockey ou un animal de boucherie, l’essentiel c’est la silhouette et la fermeté, pas le "prix au kilo".
 
 

OUTILS ESSENTIELS | 3 | AJUSTER   fleche


EVOLUTIONpùr la vie
Apprivoiser votre alimentation de tous les jours par le plaisir des sens.
Enrichi par l'enseignement KinéNutrition, vous grandissez en autonomie. Vous avez acquis le reflex de vous demander « Pourquoi ? et Comment ça marche ? ». Vous avez développé votre capacité de prise en charge face la nourriture ; vous ajustez intuitivement votre alimentation à chaque instant de votre vie, quelle que soit l'évolution de vos besoins personnels (compétition sportive, sédentarité, vacances, voyage, saison, grossesse ...)



Formidable rencontre avec le corps humain, au travers de vos expériences, des images et des anecdotes racontées par votre Nutrithérapeute, notre méthode nutritionnelle vous accompagnera tout au long de votre vie.

Une bouchée de KinéNutrition et vous l'adoptez.
Le succès de votre réussite ne s'arrête pas là, la nutrition Santé & Bien-être c'est pour la vie.  

PERSONNALISATIONL’attrait et la difficulté de la création d’un programme nutritionnel réside dans le fait qu’il est individuel.
Adapté à votre physiologie, à votre morphologie corporelle mais également à votre mode de vie professionnel et social, votre Solution KinéNutrition est façonné à vos caractéristiques, votre histoire, votre personnalité …
Cette Solution KinéNutrition est la votre, ne la conseillez pas à votre entourage. Ce programme pourrait n'avoir aucun effet, voir l'effet contraire sur une autre personne.

Il n’existe pas de formule miracle « passe-partout ».


LIBÉRATIONVous retrouvez le plaisir de manger sans complexe pour votre santé de tous les jours.

KinéNutrition, une bouffée d'oxygène. Mettez du ciel bleu dans votre tête en préparant votre assiette.



• Vous êtes bien dans votre corps
• Gérez vos obligations professionnelles et familiales en toute sérénité (diner professionnel, dîner familial, goûter avec les enfants, courses au supermarché…)
• Affranchissez-vous de la pression sociale
• Objectivité face à la jungle médiatique
• Distinguez ce qui est bien pour votre corps
• Apprenez à vous demander « pourquoi ? »
• …
 

PHILOSOPHIE KINÉNUTRITION   fleche


KINEApaisante, la couleur Blù favorise la méditation, l’éveil et l’intuition. Symbole de la créativité, de l’imagination, de l’ouverture d’esprit et de la communication, la couleur d’Aquaflorès et des glaciers Alpins symbolise parfaitement la philosophie KinéNutrition.
La méthode est un enseignement et non un conditionnement. C’est le Partage de notre Expertise au travers d’un (ré)apprentissage progressif des gestes qui sauvent l’équilibre alimentaire.
Aquaflorès s’engage pour que chacun retrouve une alimentation Santé par le plaisir de se nourrir sereinement, écoutant son intuition et son propre corps avec sagesse, responsabilité et créativité.
 

DOUCEURSoyez doux avec votre corps il vous le rendra !
Le secret de l’efficacité est dans la douceur ! Pour le plaisir des Sens, au Cœur de l’Expertise Santé, concevez votre corps comme une belle mécanique, en lui apportant un carburant, une énergie de qualité.
KinéNutrition vous ramène à l'essentiel : retrouvez le plaisir de manger Santé et l'envie de bouger.






ZÉRO CULPABILITÉ !Zéro stress ! Perdez sans complexe, tout en douceur et calme, avec sérénité et indulgence pour votre corps.

"Je pense que la frustration qui résulte de règles trop strictes représente un stress parfois plus nuisible que l'aliment lui-même."

Kilian Jornet | double vainqueur de l'UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) | Sport & Vie | Juin 2010


 
 

CONSEILS   fleche


Vivez pleinement cet Instant, sans le stress de contraintes imposées.



Cette méthode nutritionnelle a aussi pour vocation d'amplifier et de maintenir tous les effets de la cure Pure Minceur.

CONSOMMER LES LIPIDESLa KinéNutrition est un allié de taille pour les programmes Silhouette Booster.
En adoptant au quotidien la philosophie KinéNutrition, votre corps, rééduqué par vos nouvelles habitudes alimentaires, sollicitera avant tout la filière lipidique lors des activités quotidiennes (ballade, ski, vélo, natation…) ou des séances Minceur (Escales FatBurner, AquaMinceur…)
 

APRÈS LA CURE PURE MINCEURLors du Bilan Bien-être, à l’issue d’une Croisière Blanche, l’adoption d'une Solution KinéNutrition procure un résultat doublé, visible et mesurable sur nos clients après 6 mois à la maison. L’effet de la Croisière Blanche Pure Minceur sur votre métabolisme est amplifié.

Sans perturbations, tout en douceur, en suivant votre Solution KinéNutrition, vous poursuivez au-delà des soins votre cure Minceur à la maison.

EN ENTRETIENSynergie idéal de la méthode Aquaflorès, un soin Pure Minceur combiné à KinéNutrition, renforce l'action minceur.


 

EFFETS DIFFÉRÉSAttention en cas de grossesse, changement de contraceptif, période prémenstruelle, préménopause… les variations hormonales passagères peuvent parfois fausser les résultats par l’augmentation temporaire du volume d’eau.
Les bénéfices ne sont alors pas visibles immédiatement mais le boost métabolique a bien lieu !



EN SAVOIR PLUSPour en savoir plus contactez-nous et prenez rendez-vous avec Floriane et les Experts pour un bilan personnalisé.

Lors du Diagnostic et du Bilan, nous vous recevons, répondons à vos interrogations et inquiétudes en direct.
Suivez le guide …